Haben Sie Ideen oder Pläne, die Sie umsetzen möchten, aber es fehlt an Energie, Fokus oder dem richtigen Anstoß? Im Workshop trainieren Sie genau die körperlichen Qualitäten, die für die Umsetzung Ihrer Vorhaben wichtig sind.
Mit den 11 wirkungsvolle Teschler Body-Mind Übungen, stärken Sie beispielsweise Ihre Vitalität, den Mut und Ihr Selbstvertrauen. So entsteht mehr körperliche Elan, mit dem Sie Ihre Projekte motivierter, klarer und sicherer angehen können – privat und auch beruflich.
Bringen Sie bitte ein persönliches Vorhaben mit, das Ihnen am Herzen liegt. Im Workshop probieren Sie die Übungen aus und stellen Bezüge zu Ihren Plänen her. So erfahren Sie, welche Lebensqualitäten Ihre Vorhaben besonders unterstützen.
Sie sollten über eine durchschnittliche gesundheitliche Belastbarkeit verfügen und frei von Rücken- und Knieproblemen sein. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie Wasser mit.
Termin: 13. Juni 2026
Uhrzeit : 10-13 Uhr Ort: Raum für Bewegung, Kurfürstenstraße 51-53, 47829 Krefeld
Kosten : 69 € pro Person
Leitung: Christine Frank, Teschler Massage-und Körpertherapeutin
Anmeldung bitte über das Kontaktformular
